健康寿命とは介護を受けることなく元気で生活できる年齢であり、 日本では平均で男性が71.19歳、女性が74.21歳である。 日本人の平均寿命は男性80.21歳、女性86.61歳なので、 健康に生活していける健康寿命は平均寿命よりも結構短い。 健康な生活を脅かす原…