入浴、マッサージ、運動は片頭痛の予防効果があるが、 片頭痛が始まってしまってからは逆に症状を悪化させる。 片頭痛の予兆を感じた時にはこれらは避ける。

ネット怖いね。 ツイッターは読むだけにしておこう。「鍵付きTwitterから写真流出」を防ごう！ AKBの失敗に学ぶ自衛法 http://netallica.yahoo.co.jp/news/256727 AKB48メンバーの平嶋夏海さん(19)と米沢瑠美さん(20)が AKB48の活動を辞退することが2012年1…

日曜日の朝一番で運転免許更新に赴く。 終了後、ひさしぶりに谷山、和田、中山方面をドライブして帰ってきた。 午後は散髪の予約いれている。そろそろ行かなくては。

片頭痛が起きると胃腸の動きが悪くなる。 内服薬は胃から腸に運ばれて吸収される。 片頭痛のお薬を飲んでも胃の動きが悪いと お薬が腸まできちんと運ばれず、吸収が悪く、効き目が薄れる。 片頭痛の際は胃腸の動きをよくする胃腸薬を併用するとよい。

早朝、クリニック横の道路が一部氷結。 太陽が昇ると溶けてきたが、 寒さは免疫能を低下させる。 気をつけねば。

大赤字のミネラルウオーター 赤字補填に税金が使われるわけだから、 生産中止指示は筋が通っている。 評価の分かれる人だが、政治姿勢は共感できる。『橋下市長、大赤字の「ほんまや」生産中止を指示』 大阪市の橋下徹市長は２５日、市水道局がＰＲ用に 販売…

今日の鹿児島市 予想最高気温８℃ 一説ではインフルエンザは最高気温５℃以下になると流行しやすい。 そろそろ気をつけねば。

コダック、まさかの経営破綻。 アナログに固執して、デジカメ普及についていかなかったとのこと。 医療用フィルムの大手でもあったが、 レントゲン、CTをフィルムに焼くことしなくなったからな。 今後、デジタル路線に転換するとのこと。 再生、期待している…

サイコロの絵を書かせるとよい。 うまく書けない場合は精査が必要。

平成元年、脳外科医として働き出した。 各地の病院を転々とした。 最初の4年間、一般脳外科医として もっぱら脳卒中（脳血管障害）と頭部外傷の診療に従事した。 いわゆる脳外科救急である。 望ましい医療体制は欧米のように独立した救急科（ER）が 救急を受…

脳の精密さを示す新たな知見が発表された。 脳神経の世界は奥深く、興味深い。 ｢東大など、数十年来の脳の謎を解明 - 脳回路が精密な配線であることを発見｣ http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120120-00000048-mycomj-sci

寒いと血管が縮まる。 血管の壁に余計な力が加わる。 とくに高血圧のヒトは普段から血管に 過剰な圧力がかかっており、血管の壁が もろくなっていて破れやすい。 脳の血管が破れると脳出血、クモ膜下出血で命の危険だ。 1〜2月に脳出血が多いのは決して偶然…

昨日、NHKためしてガッテンで取り上げられていた 高齢発症のてんかんはとても多い。 しかし正確な診断・治療がなされていないのが実情だ。 小児、若年者のてんかんと異なるので、診断・治療が難しい。 てんかん専門医の本領が発揮できるところだ。 高齢初発…

今日のNHKためしてガッテンに 静岡てんかんセンターでお世話になった 渡辺先生（現 国立精神・神経医療研究センター）が出演する。 興味深い最新の知見。

私が研修医のころの頭痛診療では 問診で肩こりがある人の頭痛は 肩こり頭痛（緊張型頭痛、筋収縮性頭痛） であるとひとからげであった。 頭痛診療の進歩に伴い片頭痛が症状の一つと して肩こりを示すことが稀でなく、 また肩こり頭痛と片頭痛の混合型も かな…

戸外は寒い。 クリニック内は暖かい。 強力な暖房機もさることながら 適度な天井高、防寒二重サッシのおかげだ。 冬も快適に診療。

高血圧はサイレント・キラー（静かなる殺人者）といわれる。 たいていの高血圧はほとんどが自覚症状がない。 症状を出す時は脳卒中（脳出血、脳梗塞）という形だ。 卒中という言葉通り、いきなり起きる。 晴天の霹靂（へきれき）、晴天の雷鳴というやつだ。…

脳卒中（脳血管疾患）は日本人の三大死因のひとつである。 日本人の10人に１人は脳卒中で亡くなる。 脳卒中は正式には脳血管障害という通り、脳の血管の病気だ。 原因は生活習慣病、とりわけ高血圧が多い。 高血圧治療は脳神経専門医の重要な課題だ。 ＜日本…

東京の義弟 鷹野 晃（たかの あきら）の個展が今日から始まる。 場所は東京 秋葉原・末広町 アーツ千代田3331（3331 Arts Chiyoda） 1F メインギャラリーB http://www.3331.jp/schedule/001362.html 日程： 2012年01月13日（金）〜2012年01月29日（日）（火…

認知症は発症してすぐ病院にくることは少なく、 病院に来るころは平均４年たっているといわれる。 認知症は早期発見・早期治療が重要であり、 進んでしまってからは治療が難しい。 高齢者のばあい、｢なんとなく変だ。｣と家族が感じた時点で 脳神経専門医の診…

お正月にひさしぶりに両親、家族、親戚と会った際に 昨年と違って、あんなに好きだった趣味の話をしなくなった、 食べ物の好みが変わった云々... 高齢者の場合、認知症の徴候を疑う。

なでしこジャパン 澤穂希、女子FIFAバロンドールを受賞。 いい話だ。

AKB成人式 華やか。

この時期は餅による窒息死がまれでない。 特に嚥下機能が低下している高齢者は要注意だ。餅のカロリーは、100gあたり240kcalである。 同量の米飯が160kcalなのでなかなかの高カロリーだ。 もち米を1.5倍に圧縮するから高カロリーというわけだ。 餅1個で80〜1…

今年、鼻風邪が流行している。 PL配合剤がよく使われる。 抗コリン作用で鼻水など液体分泌物を抑える。 しかし長期に使用すると粘膜が乾燥しすぎて かえって風邪が長引くので、2〜3日の服用にとどめておくのが良い。 なお緑内障のある人には使ってはならない…

寒いとめまいが起きる。 特に暖かい室内から寒い戸外にでると 血管が急速に収縮して、急激に血圧が上昇し、 身震い・めまいなどの「ヒートショック」をおこす。 寒い戸外にでるときは重ね着・厚着で対策必要。 着ぶくれが気になる時はヒートテックの重ね着が…

寒い。 昨日は南国 鹿児島でもみぞれ、一部小雪が降った。 冷気が頭、首に直接当たると片頭痛を惹き起こす。 頭痛予防に帽子、マフラーで防寒を。逆に防寒したままで暖かい室内に入っても片頭痛が起きる。 気温と室温の差・変化に体が着いていけないのが原因…

正月つつがなく終わり、今日から仕事始め。 ホームページも更新した。 http://www5.synapse.ne.jp/ytpage/shinryo2011.html

｢ 健 康 ｣ これに尽きる。医師はヒトを健康にする職業だ。 まず自身が心身ともに健康でなければヒトを健康にできない。 おなじく自分が幸せでなければヒトを幸福にできない。 とくに脳神経は健康・幸せに直結する医学である。ユーロ危機が始まり、円に飛び火…

睡眠にはレム睡眠（浅い眠り）、ノンレム睡眠（深い眠り）の二種類がある。 ヒトが思い出すのは眠りが浅くなるレム睡眠のときの夢が多いが、 他にも多くの夢を一晩のうちに見ているとされている。 であるから、初夢候補は多数あるはず。 大晦日の夜から1月3…