秋分の日を中心とした一週間を秋彼岸という。 紫外線が気になる時期だ。 赤外線、紫外線いずれも片頭痛の誘因である。 この時期の伝統食 おはぎ・緑茶の組み合わせは片頭痛によい。 糖分とカフェインは片頭痛を和らげるからだ。 医療法人雄翔会 いまむら脳神…