ダイットと健康の関係は難しい。 2009年に東北大学が宮城県民10万人を 対象とした疫学調査で40歳の時点で 小太りなヒトが一番長生きという結果が出た。 最近の高須クリニック 高須院長の話も面白い。 個人差あるので一概に言えないが、 無理なダイエットは長…