酸素はヒトの生命を維持していくうえで不可欠だ。 その一方で活性酸素として細胞を傷害する側面がある。 活性酸素を抑える抗酸化物質が研究されてきている。 抗酸化物質を多く含む食品が推奨されている反面、 まともな医学研究では抗酸化サプリメントは効果…
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