銀杏 ギンナン

銀杏 (ギンナン) の季節だ。
栄養価に富む食品だが、食べ過ぎると中毒症状を起こす。
とくに子供に多く、｢銀杏は自分の年齢より多く食べるな。｣と言い伝えられている。
子供は１日２〜４粒、大人でも１０粒程度に控えるのが無難だ。
中毒症状は嘔吐、下痢、ひどくなると痙攣（けいれん）をおこす。