健康食品に関する13の嘘(アメリカ)
アメリカからの報告で、体に良いと思われているが、
実は真逆の効果の健康食品が13個挙げられている。
http://karapaia.livedoor.biz/archives/52178781.html
意見の分かれるところだが、興味のあるところだ。
フルーツスムージー
朝食用シリアル
野菜チップス
豆乳
ダイエット炭酸飲料
ペットボトルの緑茶
アメリカ風の寿司
ラップ(トルティーヤで巻いたサンドイッチ)
スポーツドリンク
ヌテラ(ヘーゼルナッツ入りチョコレートスプレッド)
エネルギーバー(手軽な栄養補助食品)
低脂肪、無脂肪と表示されている食品
アメリカ風サラダ
アメリカ風の寿司とはカリフォルニアロールのように
マヨネーズを加えたもので、アメリカ人は寿司に
マヨネーズ以外にもクリームチーズを混ぜたり、
白米に砂糖をまぶしたりしているという。
日本でも寿司酢に隠し味として少量の砂糖を
入れることがあるが、まぶすほど多量には使わない。
もともとアメリカ人は白米をミルク、砂糖、シナモンで
味付けして食べていたから、日本人とは食に関する
スタンスが異なるようだ。
「体に良かれと思って食べていたのに・・・健康食品に関する13の嘘(アメリカ)」
http://karapaia.livedoor.biz/archives/52178781.html
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