いい肉の日
今日11月29日は「いい肉の日」だ。
肉は良質のたんぱく質を含む優良な食品であるが、
その反面、糖質制限食のように偏った方法で
肉を過食すると健康に良くない。
炭水化物、野菜などと適宜組み合わせてこそ、
肉の真価が発揮できる。
いまむら脳神経クリニック公式ホームページ
病院口コミサイト(鹿児島県)
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肉は良質のたんぱく質を含む優良な食品であるが、
その反面、糖質制限食のように偏った方法で
肉を過食すると健康に良くない。
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